Avsluta året i stil, och inled 2024 med hälsosamma vanor! I år drar vi igång (vad vi hoppas bli en årlig tradition) träningsläger mellan jul och nyår på Playitas resort i Kanarieöarna.... du bekostar ditt eget flyg och hotell, men kan ta del av kostnadsfria träningspass (KONTAKTA PLAYITAS OM GRUPPTRÄNING)

​

​

Fredag 12 aug:

10.00-11.15: Karate/MMA 👊

11.15-11.45: Fikapaus

11.45-13.00: MMA/Karate 🤼‍♂️

​

Lördag 13 aug:

10.00-11.15: Thaiboxning/BJJ 🥊

11.15-11.45: Fikapaus

11.45-13.00: BJJ/Thaiboxning 🥋

​

Med dig behöver du bara oömma träningskläder (shorts/T-shirt) och en vattenflaska. Har du även någon form av boxhandskar så är det ett stort plus! För dig med tidigare erfarenhet så är övrig skyddsutrustning (tandskydd & benskydd) bra att ha med - så att vi kan träna försvarstekniker på varandra! 

Anmälan är giltig ihop med betalning och görs antingen via e-mail & Plusgiro (194 194-7) eller Swish (nr. 123 552 96 15). Alternativt på plats i klubbens reception (öppet måndag-torsdag kl 17-21, fr.o.m. den 6 juni) ihop med deltagarens namn, ålder och tidigare erfarenhet av kampsport. Ska du bara anmäla dig till en av de två dagarna är det viktigt att du anger vilken av dagarna du vill vara med.