Combat Academy

Stockholmsvägen 116G

187 30, Täby

info(a)combatacademy.com

Telefon: 08- 758 69 00

Följ oss
  • Facebook Social Ikon
  • Instagram

Öppettider:

Må-To: 16.00-21.00

Sönd: 09.30-14.30

SCHEMA

I och med den rådande Corona-epidemin så kommer alla träningar att ske UTOMHUS fr.o.m. den 1 april. Karategrupperna följer sin graderingsplan, och för övriga grupper har vi utformat ett fysprogram för kampsport som gör att vi kan undvika kroppskontakt men  samtidigt gynna alla genom att bygga upp en stark och funktionell fysik! 💪 Schemat kommer att se ut så här tills vidare:

 

Kampsportsfys (vuxna & juniorer)

- Tisdagar 18-19

- Torsdagar 18-19

- Söndagar 12-13

 

Karate (juniorer & vuxna)

- Söndagar 10.30

- Onsdagar 17.30

Combat Kids 

- Söndagar 10.30

- Onsdagar 17.00

 

Dusch/ombyte sker hemma då klubben fortsättningsvis hålls stängd. Ta på dig bra utomhusskor och ha gärna med dig ett liggunderlägg för övningar som utförs på marken.

MMA –  Basic: månd. & onsd. 18-19.15
MMA –  Fortsättning 1 & 2: månd. & onsd. 19.15-20.30

MMA –  Sparring (fortsättning): sönd. 12.15-13.45

Juniorkampsport (10-14 år) Nivå 1: tisd. (thai) & torsd. (MMA) 17-18

Juniorkampsport (10-14 år) Nivå 2: tisd. (MMA) & torsd. (thai) 17-18

Thaiboxning – Basic: månd. 17-18 & tisd. & torsd. 18-19.15 
Thaiboxning – Fortsättning 1: tisd. & torsd. 18-19.15
Thaiboxning – Fortsättning 2: tisd. & torsd. 19.15-20.30
Thaiboxning – Sparring (fortsättare): sönd. 12.15-13.45

Thaiboxning – Tävlingsgrupp: månd. 19.30-20.30

Tjejgruppen – Thaiboxning: sönd. 11-12.15

BJJ – Brasiliansk Jiu-Jitsu: tisd. & torsd. 19.15-20.45
BJJ – Brasiliansk Jiu-Jitsu (avancerade): sönd. 12.15-13.45

Combat Kids (7-10 år): sönd. 10-11 & onsd. 17-18
Karate – Juniorer (11-14 år): sönd. 10-11 & onsd. 17-18
Karate – Vuxenbälte: sönd. 11-12.15 & onsd. 18-19.15
Karate – Kata (för graderade): månd. 18-19.30

Kobudo: månd. 17-18 & onsd. (för graderade) 19.15-20

Öppen matta (hela nedre våning): månd-torsd. 16-17

Öppen matta (övre våning dojo): månd-torsd. 16-17

Öppen matta (övre våning matt-yta): månd. & onsd. 19.15-21

*Gruppförklaring:

Basic = För dig som är nybörjare, eller dig som vill fokusera på teknik/fys utan sparringkontakt. 
Fortsättning 1 = För dig som har mindre än 2 års erfarenhet. Teknik, fys och lätt kontakt. Skydd krävs.
Fortsättning 2 = För dig med god sparringvana och kontroll. Teknik, taktik, sparring. Skydd krävs.

Öppen matta = fri träning (om det ingår i ditt medlemsskap).

Grupper som inte är åldersmärkta är från 15 år och uppåt.