kampsportcenter
combat academy
Välkommen till Combat Academy - där traditionell kampkonst möter modern kampsport. Vi är en träningsanläggning med en filosofi grundad på den japanska"Budo-andan" som värderar respekt, ödmjukhet och disciplin. Detta skapar en trygg atmosfär att träna och utvecklas i oavsett om du är nybörjare, rutinerad motionär eller elitsatsande. Vi har över 30 års erfarenhet och välkomnar alla som är redo att bli bättre människor genom kampsport!
nyhetsbrev
Här kan du registrera dig för vårt e-mailutskick som kommer ut månadsvis med information om terminsstart, träningsläger, tävlingar och andra aktiviteter på klubben!
aktuellt
COVID-19
I och med Pandemilagen som trädde i kraft 10 januari har vi begränsat antal platser denna termin och kan inte ta emot några oanmälda besök eller "drop-in" pass. Du som vill börja mitt i terminen bör därför kontakta oss för att se om det öppnats upp plats i gruppen som du är intresserad av. För övrigt följer vi dessa regler på klubben:
-
Endast du som tränar och är inskriven i en grupp kan vistas i lokalen. Föräldrar och vänner får vänta utanför.
-
Kom så nära inpå ditt träningspass som möjligt, och lämna därefter lokalen till gruppen efteråt.
-
Vi avslutar grupperna på nedre våningen lite tidigare för att alla ska hinna ut innan nästa grupp kommer.
-
Kom inte till träningspasset om du eller någon i hemmet har minsta symptom på förkylning.
-
Byt om möjligt om hemma för att undvika trängsel i omklädningsrummen. Duscharna är avstängda tills vidare.
-
Tvätta händerna noggrant innan du tar på träningskamrater eller utrustning.
-
Vi håller oss till samma träningskamrat hela passet för att minska kontakt mellan deltagare.
Vi uppskattar att du följer dessa regler för att skapa en trygg träningsmiljö för dig och dina klubbkamrater! 🙏
kampsporter
Hos oss kan du träna ett brett urval av kampsporter, alla med sin unika charm och träningsupplägg. Klicka på respektive kampsport för att läsa mer om den, och hitta vad som passar just dig!
KARATE
Karate är en traditionell japansk kampskonst som bygger på principer hur vi använder kroppen för effektivt självförsvar, förbättrar vår koordination, styrka, rörlighet och balans. Detta ger en utvecklande träning för både kropp och sinne; vilket passar en bred målgrupp, från barn (7 år) till ungdomar och vuxna.
MMA
MMA är en blandning av alla kampsporter, och innehåller därmed allt ifrån boxning, sparkar och kast, till brottning och grepp på marken. Detta gör det till en väldigt mångsidig och utmanande sport som bygger både styrka, kondition och smidighet. Vi har MMA-grupper för juniorer (10-14 år) och vuxna (15+ år) på både nybörjare- och avancerad nivå.
THAIBOXNING
Thaiboxning är en av våra populäraste kampsporter och passar alla som söker en svettig och rolig träningsform! Passen består av fys- och teknikträning i form av slag och sparkar som bygger kondition, styrka och uthållighet. Vi har tre nivåer för vuxna (15+ år) och två nivåer för juniorer (10-14 år).
TJEJGRUPPEN
Detta är en grupp anpassad för tjejer (från 14+ år) oavsett tidigare erfarenhet. Kick- & thaiboxnings-tekniker blandas med funktionell fysträning för att bygga en stark och välbalanserad kropp. Denna grupp kan tränas separat, eller kombineras med andra pass i thaiboxning för fler träningstillfällen.
COMBAT KIDS
Detta är vår karate-grupp för de allra yngsta! Träningsupplägget är anpassat för åldern 7-10 år och leds av våra kunniga instruktörer som gått barn- & ungdomsledarutbildningar från Riksidrottsförbundet. Träningen fostrar disciplin såväl kropp som sinne. Utöver fysisk utveckling ses även förbättrat fokus och koncentrationsförmåga hos barnen i denna grupp.
BRASILIANSK JIU JITSU
BJJ är enkelt förklarat brottning med ledlås och strypningar. Det kan låta tufft, men är faktiskt en relativt "mjuk" kampsport som prioriterar teknik och taktik över fysisk styrka (vilket även gjort det populärt bland äldre/mindre utövare). Stilens överlägsenhet i markkamp har gjort den till en grundpelare i MMA, men kan också användas i effektivt självförsvar.
recensioner
"Grymt kampsportsgym! Lika hög kvalitet på passen som på instruktörerna. Skön kamratanda. Rent, snyggt å fräscht. Top class helt enkelt!
"Precis kört igång med Thaiboxning, bra instruktörer, bra stämning och trevlig personal.
Nu är hela familjen inskriven och kör på..."
"Vänligt disiplinerande utbildning av olika kampsportstekniker/ självförsvar.
Alltid ödmjuka glada.
Ordning o reda.
kan varmt rekommendera denna klubb."
Kontakta oss
08-758 69 00
info@combatacademy
Du hittar oss på Stockholmsvägen 116G, 18730 Täby.