SOMMAREN 2024
5 juni - 15 augusti
Träningen hos oss sker terminsvis (vår- sommar- & höst) och anmälan är öppen för en termin i taget. Sommarterminen börjar onsdagen 5 juni och pågår fram till höstterminen tar vid den 19 aug. Under sommaren erbjuder vi gruppträningar i alla nivåer från 13+ år. Yngre medlemmar som tränat i Fortsättningsgrupp (ej grunder/nybörjare) är välkomna ihop med en träningskompis av samma storlek (som också tränat i fortsättningsgruppen) under sommarterminen.
Är du mellan 9-15 år är du även välkommen till vårt sommarläger 29-30 juni 😍
Med "lilla sommarkortet" väljer du en grupp (2 dagar/v) och med "stora sommarkortet" kan du blanda grupper fritt (4 dagar/v) under hela sommaren. Träningstider och priser finner du längre ned här på sidan. Det finns även möjlighet att köpa 10-klippkort om du reser bort stora delar över sommaren, eller träna med PT (privat tränare) antingen själv eller i grupp - om du vill ha maximal flexibilitet.
Nya medlemmar som vill provträna i sommar är välkomna att skicka in en intresseanmälan via formuläret längst ned här på sidan - och skriver därefter in sig på plats i receptionen (för minderåriga krävs målsmans underskrift). För nya medlemmar tillkommer en årlig medlemsavgift (250 kr) inkl. försäkring m.m.
Tidigare medlemmar anmäler sig bara genom att betala in träningsavgiften ihop med "namn + grupp(er)" som du vill boka plats i - så förlänger vi ditt nuvarande medlemskort med sommarens datum. Har du inte betalat in årsavgiften för 2024 än så tillkommer denna.
schema*
Thaiboxning – Grunder (teknik & nybörjare): tisd. & torsd. 18.00-19.10
Thaiboxning – Mittsträning (för alla nivåer): månd. & onsd. 19.00-20.10
Thaiboxning – Sparring (fortsättare & avancerade): tisd. & torsd. 19.20-20.30
MMA – Alla nivåer: månd. & onsd. 18.00-19.15
BJJ – Brasiliansk Jiu-Jitsu: tisd. & torsd. 18.00-19.30
Submission Wrestling (öppen matta): månd. & onsd. 19.15-20.15
Karate (ej nybörjare): månd. & onsd. 17.45-19.00
Kobudo (ej nybörjare): månd. & onsd. 17.00-17.45
Öppet för egen träning (med stora sommarkortet) måndag till torsdag: 16.30-20.30
*med reservation för ändringar & utökning av grupper (beroende på deltagarantalet)
Uppdaterade tider!
Receptionen bemannad måndag till torsdag: 16.30-20.30
priser
Årlig medlemsavgift: 250 kr
gäller alla nya medlemmar för 2024
-
Lilla sommarkortet: 1490 kr
en grupp = 2 dagar/v hela sommaren
-
Stora sommarkortet: 1790 kr
flera grupper = 4 dagar/v hela sommaren
-
Klippkort (10 ggr): 1490 kr
giltigt 6 månader, ej personligt
-
Drop-in pass: 200 kr
betalas i receptionen innan passet
Anmälan är giltig ihop med betalning, antingen med kort/kontant i vår reception, via Swish (123 552 96 15) eller Plusgiro-överföring (194 194-7).
För nya medlemmar tillkommer en årlig medlemsavgift på 250 kr (inkl. försäkring & medlemskap i kampsportsförbundet). Nya medlemmar som köper terminskort betalar alltså 250 + 1490/1790 över sommaren. Kom ihåg att ange namn på medlem + de grupp(er) som du vill boka plats i betalningen.
Nya medlemmar behöver fylla i en medlemsansökan på plats för att kunna hämta ut sitt träningskort. För medlemmar under 18 år krävs målsmans underskrift.